健康診断

6月 27th, 2013

こんにちは。
足つぼはどこを押してもらっても痛いモモさんです。

先日健康診断の結果がでまして、
問題なし、とのことでした。

結果をきくまでは、
わざわざ病院に行ったりするの、面倒だなあ…なんて思ってしまうのですが、
お医者さんからその言葉を直接聞くとホッとしますねぇ。

５月後半、急でハードな仕事が入って、
てんてこまいになって、
謎の咳がでたり、肉体的にも精神的にもヘロヘロになったりしていたので、
なおさら思ったのですが、
健康な体があってこそ仕事もできるし、美味しいものを飲み食いできるし、遊ぶこともできる。

最近忙しすぎてお酒の量は減ったし、外食も減って家で食事をとることが増えた。
これでもっと運動をすれば、もっと健康的になれるんだろうな。

運動運動……。